Existenzanalyse • Humanistische Therapie
Hana Danek
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
1070 Wien • auf Deutsch und Englisch
Ein sicherer Raum für persönliches Wachstum und Heilung. Gemeinsam entdecken wir neue Wege zu einem erfüllten und selbstbestimmen Leben.
Erstgespräch
Das Erstgespräch bietet Raum für ein erstes persönliches Kennenlernen. Sie können schildern, was Sie zur Psychotherapie geführt hat, welche Themen Sie beschäftigen und welche Erwartungen oder Ziele Sie mitbringen.
Gemeinsam klären wir, ob eine therapeutische Zusammenarbeit für Sie stimmig ist – unverbindlich, in einem geschützten Rahmen. Wichtig ist vor allem: Sie sollen sich wohl und sicher fühlen.
Psychotherapeutische Behandlung
In der therapeutischen Arbeit biete ich Ihnen einen sicheren und vertrauensvollen Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle offen aussprechen können – ohne Bewertung, in Ihrem Tempo.
Ziel ist es, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und Schritte in Richtung eines erfüllten und selbstbestimmten Lebens zu gehen.
Verschwiegenheit
Die Verschwiegenheitspflicht ist gesetzlich verankert und bildet die Grundlage für ein tragfähiges Vertrauensverhältnis. Alles, was Sie im Rahmen der Therapie mitteilen, wird streng vertraulich behandelt – Ihr Schutz steht an erster Stelle.
Zur Person
Ich bin 1993 geboren und lebe mit meiner Familie in Wien. Aufgewachsen bin ich in einem internationalen Umfeld – meine Schulzeit verbrachte ich an bilingualen Schulen mit Unterricht auf Deutsch und Englisch.
2012 begann ich mein Studium der Psychotherapiewissenschaften an der Sigmund Freud Universität in Wien. Anschließend absolvierte ich das Fachspezifikum in Logotherapie und Existenzanalyse an der GLE Wien (Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse).
Seit Mitte 2025 begleite ich Menschen in freier Praxis im 7. Bezirk in Wien – mit einem besonderen Fokus auf die psychotherapeutische Arbeit mit Jugendlichen und Erwachsenen.
Ausbildung
- 2012–2017: Psychotherapeutisches Propädeutikum (Sigmund Freud Universität Wien)
- 2017–2022: Fachspezifikum in Logotherapie und Existenzanalyse (GLE Wien)
Fort- und Weiterbildungen
- Gerontologische Psychotherapie im Rahmen eines Praktikums (BLPP)
- Laufend: Existenzanalytische Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen (GLE)
Fundierte Ausbildung
Fachspezifikum in Existenzanalyse und Logotherapie. Kontinuierliche Weiterbildung und Supervision für höchste Qualität.
Internationale Perspektive
Durch meine bilinguale Schulbildung kann ich Therapie sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch anbieten und verschiedene kulturelle Hintergründe verstehen.
Einfühlsamer Ansatz
Jeder Mensch ist einzigartig. In meiner Arbeit steht Ihre individuelle Geschichte im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir Ihren Weg zu mehr Lebensfreude und Selbstbestimmung.
Existenzanalyse – Der Weg zu einem sinnvollen Leben
Die Existenzanalyse ist eine humanistische Psychotherapiemethode, die auf den Grundlagen der Logotherapie nach Viktor Frankl basiert und von Alfried Längle weiterentwickelt wurde. Sie betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit, Freiheit und Verantwortlichkeit – mit dem Ziel, zu einem sinnvollen, authentischen Leben zu finden.
Alles kann einem Menschen genommen werden, nur eines nicht: die letzte der menschlichen Freiheiten – die Wahl seiner Einstellung zu den Dingen.
Die vier Grundprinzipien der Existenzanalyse
Sinnfindung
Entdeckung des persönlichen Lebenssinns und der eigenen Werte als Grundlage für ein erfülltes Leben.
Eigenverantwortung
Stärkung der Fähigkeit, bewusste Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
Freiheit
Erkenntnis der persönlichen Wahlmöglichkeiten auch in schwierigen Lebenssituationen.
Wachstum
Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und Entfaltung des individuellen Potentials.
Für wen eignet sich Existenzanalyse?
- Menschen in Lebenskrisen und Übergangsphasen
-
Bei Gefühlen von Sinnlosigkeit oder Leere
-
Zur Stärkung der Persönlichkeit und Resilienz
-
Bei schwierigen Entscheidungssituationen
-
Zur Entwicklung authentischer Beziehungen
Bereit für den ersten Schritt?
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und lernen Sie mich und meinen Therapieansatz kennen.
Der Raum für Ihre Gespräche
Ein geschützter Ort für Ihre Gedanken
In meiner Praxis erwartet Sie eine angenehme, ruhige Atmosphäre mit warmen Farben, natürlichem Licht und liebevollen Details. Der Raum ist so gestaltet, dass Sie sich sicher, wohl und willkommen fühlen können – unabhängig davon, mit welchem Anliegen Sie kommen.
Die Praxis befindet sich gut erreichbar in der Bandgasse 34, 1070 Wien und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto leicht zu erreichen.
Preise
Termine nach Vereinbarung
Erstgepräch
Kennenlernen- In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihr Anliegen. Sie erhalten einen Eindruck von meiner Arbeitsweise und können in Ruhe entscheiden, ob eine weitere Zusammenarbeit für Sie passt.
Einzelsitzung
Therapeutische Begleitung- In den Einzelsitzungen arbeiten wir gemeinsam an Ihren Themen, in Ihrem Tempo. Jede Sitzung bietet Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Ziele – professionell begleitet und vertrauensvoll gestaltet.
Absageregelung
Falls Sie den vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte mindestens 48 Stunden vorher ab.
Kontakt
Kontakt
Telefon: + 43 664 xxx xx xx
Email: praxis@danek-pt.at
Adresse
Bandgasse 34, Tür 7
1070 Wien
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